脳梗塞は年寄りだけじゃない

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脳梗塞が怖い病気というのは、多くの人が知っていることでしょう。
ですが、多くの人は、おじいちゃん、おばあちゃんが気をつけるもので、
若いうちは何も気にしなくていいと思っているのではないでしょうか。

何も気にしないは言い過ぎかもしれませんが、気をつける人といっても、
水をたくさん飲むとか、そういったレベルではないでしょうか。

年をとったらもちろん食生活レベルで気をつけないといけないんでしょうけど、
私の体験からいうと、若い人に気をつけて欲しいのはアクティブに動きすぎることです。

若いから、体は元気です。だから、いろんなスポーツとかにトライすることが多いでしょう。
ボクシングなんかも始める人も多いのではないでしょうか。だからこそです。

外傷により、つまり強い衝撃により血管が傷つき、
それが原因で脳梗塞になる場合があるのです。
私自身それが原因で、脳梗塞になりました。若年性脳梗塞の原因の多くはそういった、
運動などによる外傷らしいのです。

若いからってあまり無茶はしないように気をつけてください。
なってしまってからでは遅いので。皆さんの健康をお祈りしています。
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